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Prévenir un cancer
On dit qu'il vaut mieux prévenir que guérir.
Cancer :
Les clés de la prévention
Le cancer est la maladie qui fait le plus peur, car personne ne peut s’en estimer à l’abri. Pourtant, il est possible de limiter son propre risque de cancer. Selon une récente étude, un tiers des cancers pourrait même être évité ! Alors prenez votre santé en mains.
comment limiter les risques ?
Les cancers les plus fréquents chez la femme sont ceux du sein (30 %), de l’utérus (12 %) et des ovaires (4 %). Plus que tout autre, ces cancers peuvent être prévenus grâce à un dépistage régulier et à quelques conseils d’hygiène de vie.
Lire notre articleContre le cancer : faites du sport !
Une demi-heure d’activité physique chaque jour réduit les risques de tumeurs, en particulier du côlon et du sein. A contrario, le surpoids et l’obésité favorisent leur survenue. Et si vos baskets se révélaient la meilleure arme anti-cancer ?
Lire notre articleUn tiers des cancers peut être évité !
Le cancer est responsable de 7 millions de décès dans le monde, justifiant par ces chiffres sa terrible réputation. Mais un tiers pourrait être évité en agissant sur neuf grands facteurs de risque ! Découvrez sans attendre comment faire reculer ce fléau au quotidien.
Cancer : êtes vous à risque ?En dix ans, cette maladie aux multiples visages a fait plus de morts que la première guerre mondiale. Directement ou par l'intermédiaire d'un proche, nous sommes tous concernés. Mais avons-nous tous les mêmes risques ? Non ! Grâce à huit tests exclusifs, évaluez votre propre situation face aux principaux cancers.
Doc TV : Activité physique, bouger contre le cancer
par David Servan-SchreiberL'être humain n'est pas fait pour être sédentaire ! L'activité physique est ainsi essentielle pour éviter à notre corps de "s'encrasser" et le préserver du cancer. Inutile de faire du sport à outrance, bouger 30 minutes par jour suffit. Le Pr David Servan-Schreiber nous dévoile ses conseils.